Švantnerová rozjela nový byznys. Poradí vám, jak zhubnout

Je pravdou, že modelka Nikol Švantnerová (27) má záviděníhodnou postavu. Na rozdíl od většiny žen už se tak narodila, a tudíž si neměla na co stěžovat. Přesto držela diety a chtěla vypadat "dokonale". Nakonec usoudila, že je lepší se najíst a cvičit. Na tomto nápadu chce nyní vydělat.

"S postavou jsem neměla problémy, byla jsem zdravá, štíhlá holka, která měla díky aktivnímu sportovnímu životu spíš sportovní postavu," říká modelka. "Podařilo se mi vyhrát Českou Miss, ale na nějaký čas jsem i já tak trochu podlehla diktátu módního světa a začala jsem hubnout a moje postava nebyla taková, jakou bych měla ráda," dodává kráska.

"Došlo mi, že takhle to dál nejde, diety nikam nevedou a bez pohybu to nepůjde. Začala jsem opět dělat to, na co jsem byla zvyklá a co mi fungovalo, správně jíst a pravidelně cvičit. Díky pozitivním odezvám fanoušků na mých sociálních sítích vím, že se vám moje cesta líbí a spoustu z vás se mě také ptá, jak trénuji a co jím. Protože nejde odpovědět každému jednotlivě, vytvořila jsem s mým týmem ucelený cvičební program, který obsahuje tréninkové e-booky, videa a jídelníčky, které sama používám."

Jejím cílem není udělat z žen fitness závodnice ani modelky. "Chtěla bych zkrátka pomoci ženám, aby byly spokojenější se svou postavou a aby se cítily lépe," říká Nikol o svém tříměsíčním programu. 

"Plán jsem připravila s týmem profesionálních fitness trenérů a lektorů. Je ideální pro začátečníky i pokročilé, a věřím, že vám bude užitečný v případech, pokud nemáte s pravidelným cvičením zkušenosti, delší dobu jste se nehýbali, nebo jen chcete zkusit něco nového. Z vlastní zkušenosti vím, že za skvělými výsledky je cvičení zhruba z 20 procent. Celých 80 pak dělá strava. Proto k mému cvičebnímu programu připojuji i jídelníček. Těším se na vaše zprávy a přeji vám, aby se vám podařilo dosáhnout všech vysněných cílů, a to nejen při cvičení," vzkazuje Švantnerová, která si za program účtuje 2599 Kč.