Miroslav Šimůnek: Držím krutou dietu
Miroslav Šimůnek (44) se dokázal vypořádat se závislostí na lécích. Magazínu SEDMIČKA prozradil, co dělá pro to, aby se nyní cítil ve svém těle co nejlépe.
Jak se udržujete ve formě?
Momentálně opravdu hodně poctivě a naplno cvičím. Někdy cvičím až tak, že si říkám, že už vlastně ani nemůžu. Hodně mě to baví a naplňuje.
Děláte to kvůli psychice?
Ano. Je to až neskutečné, jak mi to psychicky pomáhá. Ten pocit po cvičení je k nezaplacení. Zatím jsem ale žádné jiné sporty nezkoušel, protože na to nemám čas. Věnuji se hlavně posilování.
Máte nějaký oblíbený kosmetický produkt?
Řeknu vám o jednom takovém zázraku. Moje mamka celý život používá niveu. Už jsem slyšel, že spousta kosmetiček říká, že je to úplná kravina, ale na moji mamku to opravdu funguje. Používá ho hlavně v zimě - a to byste koukali. Ona nemá jedinou vrásku na obličeji!
Takže jste to od ní převzal?
Dá se to tak říct. Já se mažu krémem zejména na noc. Jinak o sebe ale v tomto směru nijak zvlášť nepečuji.
Hlídáte si stravu?
Před časem jsem začal držet hodně razantní a přísnou dietu. Občas to ale poruším, třeba když v noci jdu dolů do spižírny, kde máme hodně sladkostí, a všechno to sním. Ráno se pak probudím a mám na sobě fleky od čokolády. To dělám ale jenom výjimečně. (smích) Jinak držím krutou dietu.
Proč?
Člověk se cítí lépe. Když ale někde na akci vidím, že si někdo druhý dává zákusky, je mi to líto, protože jsem na sladké. Už jsem se tak asi narodil, já sladké opravdu miluji.
