Shakira: Při sportu člověk nesmí trpět

Kolumbijská zpívající kráska Shakira (37) má po porodu syna a následné mateřské opět postavu, o jaké ženy sní. V rozhovoru pro časopis Women's Health nyní prozradila, jak se k ní dopracovala. Promluvila i o svých obavách, zda ještě někdy bude vypadat jako dřív.

"Byl to šok, když jsem se po porodu poprvé podívala do zrcadla. Polil mě studený pot a hlavou se mi honily myšlenky, jestli mám vůbec šanci dát svému tělu podobu, jakou mělo předtím", svěřila se populární zpěvačka, která momentálně bourá hitparády duetem s Rihannou Can't Remember To Forget You.

Shakira dlouho řešila, jak se svými "bejby-špeky" zatočí. Posilovny a tělocvičny nesnáší a říká: "Při sportu člověk nesmí trpět. Měl by dělat něco, co ho baví". Pak díky trenérce hvězd Anně Kaiserové přišla na chuť zumbě a nadbytečná kila začala mizet. Vyzkoušela i basketbal, tenis a jízdu na bruslích. "To jsou sporty, při kterých - jak se soustředíte a užíváte si to - nemyslíte na to, kolik energie vydáváte. Je to přirozené," zafilozofovala sexy zpěvačka a dodala: "Ten, kdo se nehýbe, se často necítí dobře. Proto je sport tak důležitý. Být fit dodává člověku sebevědomí. A člověk, který vyzařuje sebevědomí, je sexy".