Jágr radí, jak cvičit. Stačí k tomu palma!

Hokejová legenda se své budoucnosti rozhodně bát nemusí. Až sekne Jaromír Jágr (44) s kariérou na ledě, může se z fleku živit jako osobní trenér. Už teď láká fanynky na cvičení na pláži!

"Tento cvik se nazývá lyžař a pořádně nám pomůže zpevnit nohy, zadek, břicho, záda," říká Jágr ve videu, které natáčel na pláži. Výhodou je, že kvůli cviku nemusí fanoušci vůbec do fitka! Stačí palma nebo zeď, o kterou se opřou a za chvíli budou mít skvělou fyzičku.

Jestli teda vydrží alespoň deset vteřin. "Ale pokud chcete být jako já, musíte vydržet jednu minutu, pak si dát jednu minutu oddych a všechno zopakovat desetkrát. A udělat to třikrát denně," dodal s tím, že jako správný trenér chce výkony svých fanoušků vidět na vlastní oči.

Stačí se vyfotit nebo natočit a hokejista osobně posoudí, jak vám "lyžař" jde. Kdo by si nechtěl nechat poradit od legendy a ještě k tomu zadarmo? Našli se ale i tací, kteří si z hokejisty začali na internetu dělat legraci.

Nejvíce to odnesla právě palma, kterou totiž doma jen tak někdo nemá. Aby ale (ne)fanoušci hokejistu potěšili, vyfotili se například u palmy v květináči nebo u smrku. Lidé se shodli také na tom, že cvik spíše než lyžaře připomíná někoho, kdo zrovna vykonává potřebu...