Ilona Csáková zhubla! Prozradí vám, jak to dokázala

I když má zpěvačka Ilona Csáková (46) bydliště v Brně, poslední dobou tráví výrazně více času v Praze, a to zejména kvůli pracovním povinnostem. Díky jejímu častému výskytu ve společnosti nemohlo uniknout, že v posledních měsících výrazně zapracovala na své postavě, když shodila nějaké to kilo. Jak to dokázala?

Csáková totiž ze svého jídelníčku úplně vypustila bílou mouku a mléčné výrobky. "Pohyb a usměrnění jídelníčku. To je celé kouzlo mé štíhlejší postavy," prozradila známá zpěvačka pro idnes.cz. Každý ale někdy rád zhřeší a ani Csáková není výjimkou, když čas od času uzobne ze synovy svačiny. 

Daniel začal chodit do školy a dělám mu svačinky. Nejraději má muffiny, které i já ráda někdy ochutnám. Těžké bylo vzdát se chleba. Ale když si chci dát tlačenku, tak jedině bez krajíce chleba," prozradila dietu, kterou si sama na sebe ušila. 

Svoji štíhlou postavu předvedla i na sobotním Českém mejdanu s Impulsem, kde vystoupil také Karel Gott. "Bylo to úžasný, nabitý, výživný, hutný. Moji synové by řekli: Mami, to je hustý. Jsem ráda, že jsem u toho mohla být. Takovou masáž člověk nedostává každý den," s nadšením popisovala Csáková.