Olga Menzelová radí, jak zhubnout. Sází na půst!
Ačkoli příští rok v lednu Olga Menzelová oslaví 45. narozeniny, postavu má jako lusk. V poslední době vdova po Jiřím Menzelovi (†82) dokonce dostala pocit, že má na Instagramu radit, jak by se měli lidé stravovat. Jsou ale její zaručené tipy na hubnutí pro všechny zdravé a nelže trochu?
Přestože Olga Menzelová často tvrdí, že ji názory ostatních lidí nezajímají, podle všeho to vypadá, že opravdu miluje pozornost. Na Instagramu ji sleduje přes sedmnáct tisíc lidí a zdá se, že se blondýnka doslova našla na sociálních sítích. V poslední době tam zásobuje své fanoušky fotografiemi a videi, na nichž se chlubí svou štíhlou a vysportovanou postavou. Tu přidá fotku v plavkách, tu zase video, na kterém cvičí v miniaturních kraťasech. Není divu, že se v Olze mnohé ženy zhlédly.
"Slíbila jsem vám, že napíšu o jídle. Co jím, jak a kdy, v jakém složení a tak dále. Ale když jsem přemýšlela, z jakého konce to vezmu, rozhodla jsem se začít půstem. Už jste to někdy zkusily? Půsty mám moc ráda. Jen na ně člověk musí být dobře připraven mentálně. A pak to jde samo. Víte, že půsty můžete zpomalit proces stárnutí? O hladovění jako nejlepším léku a meditaci mluvil už Platon téměř před 2 400 lety. Já se na to hladovění vždycky těším," svěřila se a nepřímo naváděla ostatní, aby přestali jíst. Přitom je dobře známo, že u starších lidí může přerušovaný půst dokonce vést k poškození kostí či imunitního systému.
Má to zapotřebí?
Blondýnka navíc ke svým příznivcům není úplně upřímná. Ačkoli má krásnou figuru, často fotografie, které zveřejňuje, upravuje, aby na nich vypadala štíhlejší. Nedávno sdílela snímek, na němž sedí na zahradní pohovce v plavkách. Na první pohled je však zřejmé, že fotografii upravila tak, aby měla hubenější nohy a menší zadeček. K této fotografii, na které je její tělo prapodivně zkroucené, přidala moudro o tom, jak každé ráno pije vlažnou vodu s citronem. I na to však sledující reagovali tak, že si tím mnozí mohou spíše uškodit.
"Voda s citronem je teď takový hit. Realita je ale taková, že citron ve vodě nemá žádný jiný benefit než chuťový. Vysvětlení například - Institut moderní výživy. A varují před ním zubaři. Některým lidem citron nedělá dobře na sklovinu," upozornila například paní Lucie.
