Jitka Asterová přestala jíst zvířata
Jitka Asterová (61) se ztrácí před očima a zdá se, jako by omládla. Co stojí za její radikální proměnou? Herečka magazínu SEDMIČKA prozradila, co ve svém životě změnila tak, aby dosáhla kýžených výsledků.
Asterová bezesporu patří mezi ženy, které si na svém vzhledu velmi zakládají. Přestože zanedlouho oslaví dvaašedesáté narozeniny, na péči o zevnějšek rozhodně nezanevřela. Jitka před časem zhubla a může se pochlubit vysportovanou postavou. Aby vypadala ještě lépe, před nedávnem se rozhodla, že bude vegetariánkou.
"Už dva měsíce jsem vegetariánka. Vedle toho držím takový ten půst, kdy osm hodin jím a šestnáct hodin nejím. V té době, kdy nejím, cítím, že to tělo vytráví. Držím si váhu a už nechci hubnout," svěřila se magazínu SEDMIČKA.
Soucítí se zvířaty
Herečka se svůj vzhled rozhodla zúročit, a před časem se proto vrhla na modeling. "Občas teď chodím jako modelka padesát plus. Oslovují mě některé menší firmy, takže mě můžete klidně vidět i na přehlídkovém mole," pochlubila se. A co ji tedy přimělo vzdát se masa?
"Samozřejmě je to kvůli zvířatům. Ta doba na to čím dál tím více upozorňuje a na mě to působí. Všímám si věcí, kterých bych si před třiceti lety vůbec nevšimla. Také jsem viděla jeden velmi silný americký dokument, kde dělali testy na vrcholových sportovcích, kteří jedli maso a kteří maso nejedli. U vegetariánů se ukázalo, že mají daleko větší výkonnost. Přesvědčilo mě to. Řekla jsem si, že o tom nebudu jen mluvit a že to opravdu zkusím. Já se v té stravě vždy držela určitých regulí. Navíc si myslím, že toho masa jsem se najedla už dost," vysvětlila s dovětkem, že maso nepotřebuje.
"Ani to pro mě taková oběť nebyla. Cvičím hodně jógu a zjistila jsem, že mi dělá dobře, když maso nejím. Ono to s tím hodně souvisí. Nejsem veganka, takže mléčné výrobky normálně jím. Bez toho bych se asi neobešla. Tu bílkovinu nějak nahradit musím, takže si je naopak velmi dopřávám. V dnešní době už je velká nabídka vegetariánských jídel a restaurací. Když jsem ale třeba na nějaké společenské akci, nemohu si skoro nic dát," posteskla si.
Herečky jsme se také zeptali, jestli už na sobě pozoruje nějaké výsledky. "Budu upřímná. Zatím cítím akorát to, že mi není po jídle těžko. Takže se mohu hodně najíst a pak klidně pracovat. Myslím si, že je to zatím příliš krátká doba, ale to maso mi určitě nechybí."
