Pár minut každé ráno dělá divy

Každý den je jiný. A dopředu málokdy víme, co přesně se stane - s kým se setkáme, před kým budeme vystupovat. A proto byste měla do svého každodenního programu zapojit pár minut určených pouze péči o pleť. A to i ráno, i kdy často nestíháte. Tehdy totiž pleť potřebuje nejvíce hydratace a navíc také ochranu proti vnějším vlivům.

Bez čištění to opravdu nepůjde. Je to totiž první krok v každodenní péči o pleť - a to dokonce i ráno. Naše pokožka totiž přes noc regeneruje, a tak je potřeba ráno odstranit odumřelé buňky z jejího povrchu. Jedině potom mohou vyživující látky z krému proniknout dovnitř a začít maximálně působit tam, kde mají. Důležité je použít výrobky se šetrným složením, jako je třeba Nivea Jemné čisticí pleťové mléko s mandlovým olejem a aktivní látkou Hydra IQ.

Dalším krokem po čištění je tonizace. Stačí nanést jemnou pleťovou vodu na kosmetický tampon a můžete začít. Pleťová voda odstraní poslední stopy po čištění a připraví vaši pleť na denní krém. Výsledek? Svěží a zářivá pleť.

Čištění pomocí hubičky

Chcete mít pleť jako z porcelánu? Japonky na to mají svůj trik - čištění pomocí pěny a síťkové houbičky. Tento způsob čistí pleť opravdu do hloubky a zároveň je velmi jemný a šetrný. A jak to funguje? "Nejprve vodou navlhčete hustou síťku, potom na ni naneste svůj oblíbený čisticí přípravek. Následně jej rukama zapracujte do jemné síťoviny tak, aby se přípravek síťkou dostal skrz naskrz - dokud se neobjeví pěna. Přebytečnou pěnu setřete a poté síťku použijte k důkladnému vyčištění pleti," uvádí odborníci z Nivea. Pokud nemáte čas na tento postup, nevadí. Existuje zkratka - Jemná čisticí pleťová pěna. S ní dosáhnete stejného efektu jako se síťkou.

Krém je základ

Správná péče dokáže pleť podpořit 24 hodin denně. Jediné, co potřebujete, je krém - denní, noční a oční - samozřejmě takový, který je šitý na míru typu vaší pleti.

Aby byla tvář zářivá, vypnutá a bez nedokonalostí, potřebuje ochranu a hydrataci. Vzhledem k tomu, že spousta z nás ráno nestíhá, je potřeba si naplánovat péči o pokožku vědomě. Potom si najdeme na ranní rituál dost času a můžeme si ho užít. Čas přitom nemusí být nijak dlouhý - 5 minut absolutně stačí. Pravidelnou péči vyžaduje především extrémně tenké okolí očí namáhané stresem, mrkáním i mnutím očí.

A co když vaše pokožka vypadá unaveně a je bledá? Máme jednoduché řešení: použijte tónovací krém, jako je například Zkrášlující BB-krém. Má 2 různé odstíny, které budou přirozeně ladit s tónem vaší pleti a jeho výhodou je také hydratační schopnost. Jste během dne často na slunci? Potom vsaďte na denní krém s ochranným faktorem. Ochrání vaší pokožku před sluncem, které způsobuje nejen nepříjemné zarudnutí, ale také předčasné stárnutí pleti.

Oční krém pomáhá předcházet vráskám kolem očí. Jeho aplikace není nijak složitá: stačí krém jemně vklepat kolem spodního víčka pomocí prsteníčku - směrem od vnějšího k vnitřnímu koutku oka.

Zatímco ěhem dne potřebuje pokožka ochranu a hydrataci; v noci vyžaduje podporu pro svůj přirozený proces regenerace. Denní a noční krémy by proto měly být navrženy tak, aby se v působení přes den i v noci svým účinkem navzájem podporovaly. Vzhledem k tomu, že kůže přes noc regeneruje, jsou noční krémy spíše hydratační a zvláště bohaté na aktivní složky.

Na rozdíl od denních krémů, neobsahují noční krémy ochranný sluneční faktor. To je důvod, proč byste neměli na spaní používat denní krém. V noci je totiž ochranný faktor zcela nadbytečný.