Dvě extravagantní české herečky radí, jak na štíhlou postavu
Herečky Anna Fialová (22) a dcera Jitky Asterové (58), Anna Kameníková (24), rozená Linhartová, jsou jako proutek a seklo by jim to, i kdyby si na sebe vzaly pytel. Že v módě rády experimentují, je jasné na první pohled. Jak to ale dělají, že jsou tak štíhlé? My to víme!
Obě herečky nejsou ani dietářky, ani netráví celé dny ve fitku, ale velmi dobře znají své tělo a vědí, co si mohou dovolit. Vsadily totiž na tzv. metabolic balance. "Je to vlastně to, čemu se říká životní styl. Prostě a jednoduše touhle metodou se předchází obezitě, civilizačním chorobám a předčasnému stárnutí. V podstatě jde o individuální sestavení jídelníčku na základě parametrů z odebrané krve, pravidelné kontroly a měření a k tomu si můžeme přidat kurzy zabývající se pohybem a fyzickou zátěží," informovaly obě dámy, které viditelně s obezitou problémy nemají.
"To sice ne, ale je to díky zmíněné metodě. No a já si k tomu přidávám, tedy zatím jen nesměle, i lezení. Jsem začátečnice a hodně mě to chytlo, takže kdoví, budu-li za nějaký čas ve formě, zvládnu záludnosti a taje téhle disciplíny a budu mít natrénováno, pustím se na skály. Momentálně si to zkouším jen pod odborným dohledem na stěnách," prozradila Kameníková.
Ta je také autorkou úspěšné kuchařky Řešíš/ hřešíš, kde jsou z jedné strany zdravé recepty, a z druhé ty nezdravé. Tak či tak, všechna jídla prý chutnají skvěle a Anička je má vyzkoušené. Takže i ona někdy zhřeší!
