Tajemství krásy Jennifer Aniston odhaleno!

Jennifer Aniston (49) nedá dopustit na jógu, nedávno začala dokonce trénovat i box. Herečka má tělo, které jí závidí i o polovinu mladší ženy, než je ona. Za to, že má tak štíhlé nohy, vypracované bříško a zářivou pleť, prý vděčí známé instruktorce jógy.

Už brzy herečka oslaví své padesáté narozeniny. Není žádným tajemstvím, že Jennifer je blázen do jógy. Tvrdí, že jí změnila život. Jógu herečka cvičí třikrát až čtyřikrát do týdne, ale ráda ji proloží i spinningem.

Jennifer spolupracuje s trenérkou Mandy Ingber, která razí nové pojetí jógy, tzv. yogalosophy. Díky józe totiž můžete vyrýsovat tělo, posílit imunitní systém a vnitřní vyrovnanost. Odstraněním stresu se vám přirozeně zlepší stravovací návyky i pleť.

Herečka, producentka a podnikatelka se většinou spoléhala na jógu, která ji držela v kondici, ale nedávno se pochlubila i tím, že začala cvičit box.

"Minulý rok jsem objevila box, ten já miluju. Cvičím společně s trenérem jménem Leyon, kterému věřím, když říká, že jsem báječná," zažertovala během rozhovoru. "Boxování je skvělý způsob, jak ze sebe dostat vztek a agresi," řekla pro InStyle.

Jennifer Aniston by nebyla pravou hollywoodskou hvězdou, kdyby také neběhala. Ať se děje, co se děje, běhá prý každý den minimálně 20 minut.