Zavřít fotogalerii
a zpět na článek
Fotogalerie: Tolikrát se pral s ručičkou na váze, že by dnes sám mohl rozdávat rady, jak zatočit s přebytečnými kilogramy. Herec Martin Zounar, který ztvárnil postavu Boba v oblíbené Ordinaci v růžové zahradě, má opravdu bohaté zkušenosti s častými výkyvy hmotnosti. "Vypapal" se téměř ke 130 kilogramům. Zatímco dřív neváhal vyzkoušet jakoukoli "zaručenou" dietu, pak už raději vsadil na odbornou pomoc. Nechal si sestavit jídelníček na míru a k tomu zařadil pravidelný pohyb. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a herec se vrátil k normální váze. Své zkušenosti tehdy sepsal do knihy Jíst, či nejíst – To je, oč tu běží. Ani poté se však jeho váha neustálila a znovu nějaká kila přibral. Nyní je ve fázi, kdy je opět pracně shazuje. O svých pokrocích pak pravidelně informuje své příznivce na sociálních sítích. (3/6)
Tolikrát se pral s ručičkou na váze, že by dnes sám mohl rozdávat rady, jak zatočit s přebytečnými kilogramy. Herec Martin Zounar, který ztvárnil postavu Boba v oblíbené Ordinaci v růžové zahradě, má opravdu bohaté zkušenosti s častými výkyvy hmotnosti. "Vypapal" se téměř ke 130 kilogramům. Zatímco dřív neváhal vyzkoušet jakoukoli "zaručenou" dietu, pak už raději vsadil na odbornou pomoc. Nechal si sestavit jídelníček na míru a k tomu zařadil pravidelný pohyb. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a herec se vrátil k normální váze. Své zkušenosti tehdy sepsal do knihy Jíst, či nejíst – To je, oč tu běží. Ani poté se však jeho váha neustálila a znovu nějaká kila přibral. Nyní je ve fázi, kdy je opět pracně shazuje. O svých pokrocích pak pravidelně informuje své příznivce na sociálních sítích.

Tolikrát se pral s ručičkou na váze, že by dnes sám mohl rozdávat rady, jak zatočit s přebytečnými kilogramy. Herec Martin Zounar, který ztvárnil postavu Boba v oblíbené Ordinaci v růžové zahradě, má opravdu bohaté zkušenosti s častými výkyvy hmotnosti. "Vypapal" se téměř ke 130 kilogramům. Zatímco dřív neváhal vyzkoušet jakoukoli "zaručenou" dietu, pak už raději vsadil na odbornou pomoc. Nechal si sestavit jídelníček na míru a k tomu zařadil pravidelný pohyb. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a herec se vrátil k normální váze. Své zkušenosti tehdy sepsal do knihy Jíst, či nejíst – To je, oč tu běží. Ani poté se však jeho váha neustálila a znovu nějaká kila přibral. Nyní je ve fázi, kdy je opět pracně shazuje. O svých pokrocích pak pravidelně informuje své příznivce na sociálních sítích.

Autor: - red -
Představitel mazaného Lumíra Nykla ze seriálu Ulice je ukázkovým příkladem, jak může člověk snadno zhubnout a ještě rychleji nabrat kila zpět. Svůj boj s váhou Václav Svoboda odstartoval v roce 2009. Štvalo ho, že kostymérky Ulice musejí Lumírovi přešívat kostýmy. Do schodů prý funěl a bolely ho klouby. A tak s producentem Michalem Reitlerem uzavřel sázku, že s kily navíc zatočí. Pokud by do tří měsíců neshodil dvanáct kilogramů, musel by se přebarvit na blond. I když to prý byla opravdová řehole, nakonec se mu podařilo zhubnout rovnou šestnáct kilogramů. Pracně vypocená kila ale brzy nabral zpět. A tak po čase zahájil další hubnoucí etapu. Ačkoli je dnes Alice Bendová známá svou vyrýsovanou postavou a sportovním životním stylem, ani ona se v minulosti nevyhnula obdobím, kdy s kily navíc bojovala. Herečka, známá jako mrcha Simona ze seriálu Velmi křehké vztahy, všeobecně platila za sexbombu. Největší váhové výkyvy zažívala v souvislosti se svými dvěma těhotenstvími. Po narození mladší dcery Aničky však ze sebe dokázala setřást úctyhodných 21 kilogramů. Ručička na váze se jí tehdy zastavila na šestapadesáti kilech. Postupem času se ale herečka opět krapet zakulatila, a tak si řekla dost. Už poněkolikáté začala svou váhu řešit a dnes je díky tomu znovu o dvacet kilo lehčí. A jak se zdá, tentokrát je odhodlaná si těžce vydřenou postavičku udržet stůj co stůj. Tolikrát se pral s ručičkou na váze, že by dnes sám mohl rozdávat rady, jak zatočit s přebytečnými kilogramy. Herec Martin Zounar, který ztvárnil postavu Boba v oblíbené Ordinaci v růžové zahradě, má opravdu bohaté zkušenosti s častými výkyvy hmotnosti. "Vypapal" se téměř ke 130 kilogramům. Zatímco dřív neváhal vyzkoušet jakoukoli "zaručenou" dietu, pak už raději vsadil na odbornou pomoc. Nechal si sestavit jídelníček na míru a k tomu zařadil pravidelný pohyb. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a herec se vrátil k normální váze. Své zkušenosti tehdy sepsal do knihy Jíst, či nejíst – To je, oč tu běží. Ani poté se však jeho váha neustálila a znovu nějaká kila přibral. Nyní je ve fázi, kdy je opět pracně shazuje. O svých pokrocích pak pravidelně informuje své příznivce na sociálních sítích. Bude to už téměř dvacet let, co se Ondřej Ládek alias Xindl X zapsal do povědomí široké veřejnosti se svým singlem Anděl. Tehdy vstupoval do světa showbyznysu jako střízlík, pod vlivem probdělých nocí a proudů alkoholu po koncertech se dost rychle spravil. Během pandemie koronaviru se mu podařilo shodit pětadvacet kilo. Dvacet však později nabral zpátky. A tak se znovu ocitl v hubnoucím maratonu. V tomto případě ale přitvrdil. Využil k tomu moderní medikaci. "Píchám si injekce a nestydím se za to," svěřil se webu iDNES.cz Ládek s tím, že to ale neznamená, že si nemusí hlídat jídlo a dostatek pohybu. Aktuálně je o třicet kilogramů lehčí, tak snad mu to tentokrát vydrží co nejdéle. Váha zpěvačky Ilony Csákové byla v průběhu let často pod drobnohledem médií i veřejnosti. Její postava prošla několika výraznými proměnami. Od období, kdy byla štíhlá jako proutek, až po časy, kdy se potýkala s kily navíc. S nadbytečnými kilogramy však dokázala zatočit i po kritické padesátce, kdy se o ženách tvrdí, že už prakticky nemají šanci zhubnout. Zpěvačka ale ukázala opak. Štíhlou figuru si udržuje dodnes. Moderátorka a herečka Eva Decastelo také patří mezi osobnosti, jejichž váha reaguje na životní tempo, pracovní vytížení i osobní situace. Po dvou dětech se jí podařilo výrazně zhubnout a dlouho si držela štíhlou, sportovní postavu. V určitých obdobích se ale její váha opět lehce zvedla, což sama komentovala s nadhledem. V posledních letech se však znovu dostala do formy, pravidelně cvičí a dbá na zdravější životní styl. Dnes působí sebevědoměji než kdy dřív a dává jasně najevo, že nejdůležitější je cítit se dobře ve vlastním těle.