Jak zatočit s únavou? Možná je klíč ve vyšetření krve

Teplé měsíce jsou často synonymem pro radostné chvíle na slunci, volno a relaxaci. Pro mnoho lidí však mohou být horké dny také obdobím zvýšené únavy a vyčerpání. Pokud se cítíte zcela bez energie, je důležité zpozornět. Často se jedná o přirozenou reakci těla na teplo, ale v některých případech může být příčinou skrytý zdravotní problém. Jedním z efektivních způsobů, jak zjistit, co se děje s vaším tělem, je podrobné vyšetření krve.

Horké počasí má na tělo několik účinků, které mohou vést k pocitu únavy s různou intenzitou. V první řadě se ve vysokých teplotách více potíme, čímž se náš organismus odvodňuje. Dehydratace pak může vést ke slabosti až závratím. Pocením také ztrácíme důležité elektrolyty - především minerály sodík a draslík, které jsou klíčové pro správnou funkci svalů a nervů. 

Navíc se nám během horkých nocí často špatně spí a pocit únavy z nevyspání už bohužel začíná patřit k létu i v našich zeměpisných šířkách. Aby toho nebylo málo, dochází v tropickém počasí k vyšší tělesné námaze, protože organismus musí vynaložit více energie, abychom se ochladili. 

Celkové subjektivní vnímání únavy z horka navíc mohou významně zhoršovat mnohá onemocnění, o kterých někdy ani nemusíme vědět. Pokud vnímáte, že vás vyčerpání z veder omezuje v běžných denních činnostech, zvažte návštěvu praktického lékaře a podrobnější vyšetření krve. Dokáže totiž odhalit řadu onemocnění, která často nemají právě kromě únavy žádné jiné specifické příznaky. 

Co může odhalit podrobné vyšetření krve? 

Krevní testy mohou poskytnout cenné informace o vašem zdravotním stavu. Některé z klíčových parametrů, které mohou být vyšetřeny, zahrnují: 

Hladina železa a hemoglobinu - Nízká hladina železa nebo hemoglobinu může naznačovat anémii, která je častou příčinou únavy. 

Hladina glukózy - Vyšetření hladiny cukru v krvi může odhalit diabetes nebo prediabetes, které mohou způsobovat únavu. 

Hladina hormonů - Například hladina hormonů štítné žlázy (TSH, T3, T4) může odhalit problémy, které ovlivňují energetickou hladinu. 

Hladina kreatininu - Kreatinin je odpadní produkt metabolismu svalů, který je filtrován ledvinami a vylučován močí. Zvýšená hladina kreatininu v krvi může naznačovat zhoršenou funkci ledvin způsobující také únavu. 

Elektrolyty - Sodík, draslík, vápník a hořčík jsou klíčové pro udržení rovnováhy tekutin a energie. 

Zánětlivé markery - Zvýšené hladiny markerů jako C-reaktivní protein (CRP) mohou naznačovat zánět nebo infekci skrytou v těle. 

Hematoonkologické markery - Krevní testy mohou odhalit i závažnější problémy, jako jsou onkologická onemocnění krve a krvetvorby. Tato onemocnění ovlivňují krevní buňky a jejich funkce, což může vést k únavě, slabosti a dalším závažným příznakům. 

Hematoonkologická onemocnění postihují krev, kostní dřeň a lymfatický systém. Mezi nejběžnější patří: 

Leukemie - Zhoubné onemocnění krve a kostní dřeně, které vede k nadprodukci abnormálních bílých krvinek. Mezi příznaky patří únava, časté infekce, krvácení a modřiny. Onemocnění může mít akutní nebo chronickou formu. 

Lymfomy - Zhoubné onemocnění lymfatického systému, které ovlivňuje lymfatické uzliny a jiné lymfatické tkáně. Příznaky zahrnují zvětšené uzliny, únavu a nevysvětlitelné hubnutí. 

Myelomy - Zhoubné onemocnění plazmatických buněk v kostní dřeni, které může způsobit bolesti kostí, anémii a poškození ledvin. 

Pro úspěšnou léčbu hematoonkologických onemocnění je zcela zásadní včasná diagnostika. Díky moderním léčebným možnostem existuje dobrá šance na vyléčení či udržení nemoci pod kontrolou po řadu let. Neváhejte proto navštívit lékaře, pokud máte příznaky, jako je silná a častá únava, případně nevysvětlitelné krvácení, časté infekce nebo zvětšené lymfatické uzliny. Vždy je lepší zjistit, že se jedná o nepříliš závažný zdravotní problém, jako je dobře léčitelná infekce, než podcenit nádorové bujení! 

Jak se připravit na vyšetření krve? 

Příprava na vyšetření krve je jednoduchá, ale důležitá pro získání přesných výsledků: 

Půst - Některé krevní testy vyžadují půst (nejíst a nepít nic kromě vody) několik hodin před odběrem krve. Nejčastěji se tedy na odběry krve chodí nalačno v brzkých ranních hodinách. 

Hydratace - Ujistěte se, že jste dobře zavodnění, protože dehydratace může ovlivnit výsledky. 

Léky - Informujte svého lékaře o všech lécích a doplňcích, které užíváte, protože některé mohou ovlivnit výsledky testů.